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Brocoli Siciliano y otras verduras.

 
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Brocoli Siciliano y otras verduras.

El brócoli es un vegetal duro de la familia del repollo o col, con alto contenido de vitaminas A y D.
Esta planta posee abundantes cabezas florales carnosas comestibles de color verde, puestas en forma de árbol, sobre ramas que nacen de un grueso tallo, también comestible.
Se puede preparar de muchas formas, al vapor, hervido a la plancha, pero dada su riqueza en vitamina C y ácido fólico, es interesante hacerlo “al dente”, para que no pierda sus propiedades.
Tamaño del Archivo : 96 KB
Resolución Real : 600x500
Nombre del Archivo : Brocoli-Verduras-FDG.jpg
Categoría : Cocina - Verduras Hortalizas Legumbres
Tags : comida natural cocina naturista alimentos sanos
Sitio Aportante : http://alimentosnaturalesysalud.blogspot.com
Brocoli Siciliano y otras verduras.
 
 
 

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