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Ramas de brócoli cocido

 
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Ramas de brócoli cocido

El brócoli es un vegetal duro de la familia del repollo o col, con alto contenido de vitaminas A y D.
Esta planta posee abundantes cabezas florales carnosas comestibles de color verde, puestas en forma de árbol, sobre ramas que nacen de un grueso tallo, también comestible.
Se puede preparar de muchas formas, al vapor, hervido a la plancha, pero dada su riqueza en vitamina C y ácido fólico, es interesante hacerlo “al dente”, para que no pierda sus propiedades.
Tamaño del Archivo : 41 KB
Resolución Real : 500x482
Nombre del Archivo : BrocoliCocido-FDG.jpg
Categoría : Cocina - Verduras Hortalizas Legumbres
Tags : comida natural receta integral cocina naturista
Sitio Aportante : http://cocinanaturista.blogspot.com
Ramas de brócoli cocido
 
 
 

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