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Bocaditos de espinaca y arroz integral con ensalada

 
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Bocaditos de espinaca y arroz integral con ensalada

La espinaca es rica en vitaminas A y E, yodo y varios antioxidantes. También contiene bastante ácido oxálico, por lo que se ha de consumir con moderación.
Fue cultivada por primera vez en Persia. Los árabes la introdujeron en España hacia el siglo XI y se extendió por toda Europa alrededor del s. XV.
Tamaño del Archivo : 39 KB
Resolución Real : 500x400
Nombre del Archivo : BocaditosEspinacaArroz4-FDG.jpg
Categoría : Cocina - Recetas Naturistas Comidas
Tags : comida natural alimentacion cereal verdura
Sitio Aportante : http://cocinanaturista.blogspot.com
Bocaditos de espinaca y arroz integral con ensalada
 
 
 

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